ダイエット商品 器具・グッズ - ダイエット情報ブログ 美々痩身 〜キレイとスリムを手に入れよう!〜

生大根ダイエットの効果で11.6kgの減量に成功!

お笑い芸人たんぽぽの白鳥久美子さんが、マイナス11.6kg
減量に成功したことで有名になった「生大根ダイエット」。

300g以上のすりおろした生の大根を1日1回ほど食べるだけで、
簡単にダイエット効果が得られることから人気の方法です。

大根にはピリッとした辛味成分であるイソチアネートが含まれて
おり、肌などの老化の原因となる活性酸素を除去する働きの他に
脂肪を増やしにくくする基礎代謝をアップする効果も!

またアミラーゼという成分が炭水化物の消化を促進。便秘を改善
する働きもあります。

ただ、大根には体を冷やす効果がありますので、生大根ダイエット
を行い場合には、野菜がたっぷりの鍋などで、温かい食べ物
と一緒に食べる
ようにしましょうね。

AKB48の前田敦子さんも取り組んでいる生大根ダイエット、あなたも
挑戦してみませんか。

でも毎日、大根をすりおろすって大変ですよね。
そんな時に活躍するのがコレ!


2011年のグッドデザイン賞も受賞した優れもの。
オススメです!


   ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 
ランキングにも参加中です!

モデルの田丸麻紀さんも愛用!「下半身やせ」 ダイエットマシン!


太りやすく痩せにくい下半身の部分は女性にとって悩みの種
ですよね (´・_・`) =3 ハァ

前回は、
2010年の7月にオークローンマーケティング社が20〜40代の女性
300人を対象に実施
した自分の体型についての意識調査の結果、

自分の体型に満足している女性は、なんと!300人中 0人

と全員が自分の体にまったく満足しておらず、その中でも特に「太もも
腰まわり」 「ヒップ」 などの下半身の部分の悩みを持っている方が
多くいること

また、その部分を 「痩せるための適切な方法がわからない
と思っている人も多いことについてのアンケート結果を紹介しました。

そのアンケート結果を踏まえ、本日から数回に分けて下半身やせ
効果があると感じた方法を紹介していきますので、その中でご自分に
あったスタイルや方法を見つけていただければ・・・と思っています。

さて、一言に 「下半身やせ」 といってもその方法には、いくつかの
種類があります。

例としてあげてみると・・・

1. エクササイズやストレッチ・ヨガなどの運動を行う方法
2. マッサージ・ツボなど、体をモミほぐしながら行う方法
3. お風呂や温泉・サウナなど入浴をしながら行う方法
4. 日々の食事や飲料などを制限・コントロールする方法
5. サプリメント等の栄養補助食品を利用しながら行う方法
6. バンドやレギンス等の矯正グッズを利用しつつ行う方法

などがあります。

「モデルの田丸麻紀さんも愛用!「下半身やせ」 ダイエットマシン!」 の続きを読む
   ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 
ランキングにも参加中です!

ゲルマパワー足指リング

ゲルマパワー足指リング【ゲルマニウムパワーで無意識にスリムをめざす!】【美容と健康なら「らく楽気分」ショップ】
coin2.jpg hit_01.png new_a004.gif
¥2,079 (税込み)
「ゲルマパワー足指リング」 は、CanCamに掲載!話題沸騰!自然界のパワー99.99ゲルマニウムを身につけることで血行改善!ダイエットに理想な内側加重歩行でスリムなスタイルに♪
   ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 
ランキングにも参加中です!

ブラックスリム

【ブラックスリム】ただ足裏に着けるだけ!足ツボ刺激でスリムをめざす★新感覚の特殊健康器具でダイエット!【美容と健康なら「らく楽気分」ショップ】
coin2.jpg hit_01.png new_a004.gif
¥3,129 (税込み)
「ブラックスリム」 は、話題騒然!ただ足裏に着けるだけで「ツボ」を強力刺激!超気持ちイイ! 1日たった5〜10分着けるだけ!足ツボ刺激でスリムをめざす!新感覚の特殊健康器具!
   ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 
ランキングにも参加中です!

ポケスリムEMS フェイスシェイプ

ポケスリムEMS フェイスシェイプ / ダイエットで人気のポケスリムEMSにフェイス専用登場!貼るだけで引き締まった小顔に【これこれ倶楽部】
coin2.jpg hit_01.png new_a004.gif
¥1,890 (税込み)
「ポケスリムEMS フェイスシェイプ」 は、人気のポケスリムEMSのフェイス専用。毎日たったの15分リラックスタイムに目元や、あご、頬など、気になるところに貼るだけで引き締まった小顔に♪
   ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 
ランキングにも参加中です!
ノッツェ利用料金

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。