飲みすぎると胸が小さくなるコーヒーも豆乳と飲めば効果相殺!? - ダイエット情報ブログ 美々痩身 〜キレイとスリムを手に入れよう!〜

飲みすぎると胸が小さくなるコーヒーも豆乳と飲めば効果相殺!?


脂肪燃焼を促進するコーヒーも飲みすぎると胸が小さくなる!?
という記事を書いたところ、

まわりの友人やネットで記事を見た方から問い合わせを多く
いただきました。
ヒソヒソ( ゚o゚)ヤダァ(゚o゚ )ネェ、キイタ?( ゚o゚)マジデ?(゚o゚ )アラヤダワァ

確かにカフェや喫茶店が生活に定着している日本では、コーヒー
が大好きで毎日飲んでいる方もたくさんいると思います。

心配している方も多いので、もう一度、その英語の記事
Coffee intake can shrink breast size, study finds
を読んでみました。

"Do you often gulp down espressos and cappuccinos? Beware!
Taking down more than three cups of coffee a day may cut
down your bra size, a recent Swedish research suggests. "

簡単に訳しますと、

エスプレッソやカプチーノをがぶ飲みしてない?もしそうだと
したら気をつけて!1日に3杯以上のコーヒーを飲んでいると
あなたのブラのサイズが小さくなる "かもしれない" って、
スェーデンの研究で分かったそうだよ φ(・_・。 )フムフム

と伝えた後、

"Coffee, a caffeine-fueled beverage, actually causes the
breasts to shrink, the researchers warn."

研究者に拠ると、コーヒーのような "カフェインが含まれた飲料"
は、実際に胸がちっちゃくなる原因となるって警告しているよ!(・∀・)b

としています。

コーヒーの良い効果と悪い効果について


また、コーヒーを飲むことによる他の影響としては、

コーヒー豆に含まれている "cafestol と kahweol" という成分が
心臓病のリスクとなる血中コレステロールレベルを上げる効果が
ある
と考えられている反面、

逆にアルツハイマー病、パーキンソン病、癌の危険性、2型糖尿病、
肝臓や痛風の肝硬変のリスクを減らす効果もある
とされている
ようです。

記事の最期では、

As coffee's negative health effects are mostly due to its
caffeine content, shifting to decaffeinated versions could
be a healthier option, researchers suggest.

コーヒーの健康への悪影響はほとんどが "カフェイン" によるもの
であるとして、健康上のことを考えたならば、カフェイン抜きの
コーヒーを選んだ方が良い
と研究者は指摘している

としています。

豆乳と飲めば、効果が相殺される!?


別の研究では、カフェインには "脂肪を燃焼する効果がある" と
発表していますが、この研究では "カフェインを含んだ飲料" を
たくさん飲んだ場合、"胸が小さくなる" が "乳がんの発生率を
下げる効果もある
" とも伝えています。

個人的には記事の中でも研究者が発表していように、
"特にカフェイン入りの飲料を飲みすぎないようにすること"
を守れば、急激に胸が小さくなることもない!と考えています。

今日のExciteの非モテタイムスのコラムにこんな記事がありました。
コーヒーをやめ豆乳を飲めば巨乳に

"女性ホルモン" と同じような働きをして、胸を大きくする
大豆イソフラボン」 が含まれた 『豆乳』 をコーヒーの代わりに
飲んだらどう?と提案しています。

スターバックスなどのカフェでは "ソイ ラテ" のように豆乳が入った
コーヒーもありますから、それを飲めば悪い効果が相殺される!?

・・・かもしれませんね (V▽V*) ・・・ァハハ

あぁ、また今日も予定と違う記事を書いてしまった〜!!!
il||li_○/ ̄|_il||li ナンテコッタ

つ、次こそは予定どおりに・・・



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